Les 6 meilleures plateformes vibrantes en 2021

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Les bienfaits des vibrations sur notre corps étaient connus depuis l’Antiquité. Aujourd’hui, ces machines sont de plus en plus populaires. La meilleure plateforme vibrante aide à augmenter le flux sanguin, à réduire la douleur, à favoriser la guérison, à réduire les douleurs post-exercice et à accélérer la récupération. Des études montrent également que la machine … Lire la suite

Les 5 meilleures chaussures de course en 2021

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Le sport s’est démocratisé de telle sorte qu’aujourd’hui, le running – la course – fait partie du quotidien de nombreuses Françaises et Français. Ainsi, vous qui êtes à la recherche de la meilleure chaussure, vous voilà bien tombé ! Nous avons effectivement sélectionné pour vous les meilleur chaussure running, ceux dont nous tenons les caractéristiques … Lire la suite

Les 3 meilleurs rameurs en 2021

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Offrant des entraînements aérobiques agréables et complets, un meilleur rameur pourrait être un choix intelligent et efficace pour tous ceux qui cherchent à démarrer une salle de sport à domicile ou à donner un coup de pouce à un espace existant. Nos choix pour le meilleur rameur portent sur un certain nombre de styles de … Lire la suite

Les 4 meilleurs bcaa en 2021

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J’ai testé le meilleur bcaa BCAA EAFIT et je vous le recommande vivement  ! En tant que sportif je vous assure que les BCAA font partie des incontournables de la nutrition sportive . Souvent présentés sous forme de poudre à mélanger avec de  l’eau , ils sont à consommer avant , pendant et après l’entraînement , pour … Lire la suite

Les 6 meilleures Whey protéines en 2021

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Vous savez que pour optimiser vos résultats à l’entraînement, une meilleur whey en protéines peut vous être d’une grande aide : elles sont faciles à préparer, faciles à digérer, et elles favorisent et accélèrent le processus de construction musculaire. Mieux encore, elles peuvent vous aider à perdre du poids en optimisant le mécanisme de combustion … Lire la suite